Car l'Eternel donne la sagesse, et ce sont Ses paroles qui procurent la connaissance et l'intelligence. (Proverbes 2 v. 6)

VAINCRE LA SOLITUDE ?

Dans un des mails envoyés précédemment, j’avais demandé quels sujets tu aimerais aborder.

Méli m’a répondu : la solitude.

Avant de traiter cela, j’ai pris le temps d’y réfléchir, de sonder le Saint-Esprit pour savoir quelle serait la meilleure façon de parler de ce sujet, le but étant d’édifier et d’encourager quelqu’un qui vivrait cela.

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C’est quoi la solitude ?

Tout le monde répondrait : c’est le fait d’être seul ou de se sentir seul.

J’ai « googuelisé » et j’ai obtenu cette réponse : Situation d'une personne qui est seule (de façon momentanée ou durable).

Puis j’ai fouillé un peu plus et suis tombée sur ceci :


La solitude (du latin solus signifiant « seul ») est l'état, ponctuel ou durable, plus ou moins choisi ou subi, d'un individu qui n'est engagé dans aucun rapport avec autrui. Certains auteurs parlent de solitude objective pour distinguer cet état du sentiment subjectif associé à l'isolement social.


Avant de taper ces 2 définitions alors que j’écris cet email, il m’était déjà venu ces pensées :

Es-tu réellement seul-e ?

Je veux dire : tu vis seule ? Tu ne travailles pas ? Tu restes cloîtrée chez toi sans vie sociale, sans échange avec quiconque ? Tu n’as aucun parent, aucun-e ami-e ?

T’es-tu isolé-e volontairement ? Pour fuir quelque chose, quelqu’un ?

T’a-t-on isolé-e ?


Dans ce cas, je parlerai effectivement de SITUATION de solitude. Si elle a été voulue au départ, elle peut finir par peser à la longue. Comment faire pour renouer avec les autres ? Voici quelques pistes.


Demande à Dieu de te montrer quelqu’un qui serait une relation amicale qui ne te porterait pas préjudice. Parce que oui, il faut choisir avec soin notre entourage.


1 Corinthiens 15 v 33 nous dit : « Attention, ne vous y trompez pas : Les mauvaises compagnies corrompent les bonnes mœurs. ».

Également Psaumes 1 v 1 annonce : « Heureux l’homme qui ne marche pas selon les conseils des méchants, qui ne va pas se tenir sur le chemin des pécheurs, qui ne s’assied pas en la compagnie de ces gens qui se moquent de Dieu »


Quand Dieu t’a montré cette personne, le premier pas peut consister à demander à Dieu de permettre que vous échangiez. Rajoute à la fin du simple « bonjour » habituel un « comment allez-vous ? ». Peut-être même que tu te rendras compte que tu n’avais guère prêté attention à quelqu’un qui engageait souvent la conversation avec toi.


Sois attentif-ve à la voix de Dieu pour comprendre aussi ce que Dieu veut au travers de cette relation. Elle ne doit pas être bénéfique que pour toi. Dieu veut peut-être t’utiliser pour aider cette personne à Le connaître !

Que peux-tu faire pour lutter contre ta solitude ? Il arrive souvent qu’on attende que l’autre fasse un pas dans notre direction. On se plaint de ne pas recevoir de coup de fil 📲 ou d’aide. Et si, au lieu de subir et d’attendre, nous devenions la personne qui brise ce cercle vicieux de solitude !


Il y a peut-être une mamie dans le quartier qui souffre de solitude. Même si tu n’entres pas chez elle, cause un peu avec elle. Cela brisera la solitude pour vous deux. Ça deviendra votre petit rendez-vous.👵🏽


Est-ce un manque de pardon sincère 😠 envers quelqu’un qui t’a blessé-e dans le passé qui t’a amené-e à ne plus faire confiance aux autres… et donc à t’isoler de plus en plus ? Alors, il faudra libérer cette personne dans ton cœur et par là-même, te libérer toi-même !!! La Bible déclare que si tu ne pardonnes pas à ton prochain, ton Père ne te pardonne pas non plus... Ca va coincer !!!

Es-tu ou te sens-tu seul-e ?

Y-a-t-il une différence ? Oui, il y a une différence !


🤷‍♀️ On peut être entouré-e d’une famille nombreuse…

🤷‍♀️ On peut avoir femme / mari et enfants…

🤷‍♀️ On peut avoir des frères et sœurs (naturels ou spirituels) qui prennent de temps en temps de nos nouvelles…

🤷‍♀️ On peut avoir des collègues avec qui on rigole, on s’entend bien…

🤷‍♀️ On peut avoir des partenaires dans des associations ou des groupes avec affinités pour tel ou tel loisir…


… et se sentir seul-e !!!

Dans ce cas, la solitude serait plus un SENTIMENT ou une EMOTION que tu ressens. Tu te sens seul-e face aux défis ou incompris-e par ceux qui t’entourent.

Peut-être que tu ne te sens pas libre d’ouvrir sincèrement ton cœur par peur d’être mal compris-e, jugé-e ou rejeté-e.


Connais-tu cette parole ? le senti… ment.

Eh oui, le sentiment peut être un (res)senti qui te ment.


Si tu es enfant de Dieu, cela veut dire que tu ne t’es pas approprié ces paroles du Seigneur Jésus : «… Et voici : je suis moi-même avec vous tous les jours, jusqu’à la fin du monde. » (Matthieu 28 v 20)

Et Esaïe 41 v 10 : « Ne sois pas effrayé, car je suis avec toi … »


Je voudrais juste te rappeler que le Saint-Esprit, Dieu Lui-même, vit en toi. Il est chez toi avec toi, Il part de chez toi avec toi, il fait la vaisselle avec toi. Il écoute 👂🏽 ce que tu dis à ton mari / ta femme, tes enfants, tes parents, tes amis, tes frères et sœurs dans la foi, tes collègues…


Tu peux Lui parler à tout moment. De tout… même des choses les plus intimes.

S’il y a quelqu’un qui peut fouiller en toi profondément et ensuite les exprimer au Père par des "soupirs inexprimables" (Romains 8 v 26), c’est bien l’Esprit de Dieu en toi !!!

« Eternel, tous mes désirs je te les ai présentés, et tous mes soupirs sont connus de toi » (Psaumes 38 v 10)


Dieu nous demande de marcher par l’Esprit et non par la chair. Quand ton âme veut se plaindre de solitude, ordonne-lui plutôt, comme le roi David : « mon âme, bénis l’Eternel ! ». En clair, cela revient à dire : « arrête de te plaindre ».

La solitude n'est pas toujours néfaste

La plupart des personnes perçoivent la solitude comme quelque chose de négatif. 🤷🏽‍♀️


Se retrouver seul-e peut être bénéfique. Jésus s’isolait souvent pour prier🙏🏽, pour recevoir Ses instructions pour la mission qu’Il devait accomplir sur cette terre.


« Mais Jésus, sachant qu’ils allaient l’enlever de force pour le proclamer roi, se retira de nouveau, tout seul, dans la montagne » Jean 6 v 15

« Vers cette même époque, Jésus se retira sur une colline pour prier. Il passa toute la nuit à prier Dieu ». Luc 6 v 12

Je t’avoue que j’apprécie la solitude. Pouvoir me retrouver seule pour réfléchir, prier est un privilège. J’aime la compagnie de mon mari, de ma famille mais ces temps de solitude sont aussi nécessaires.


Ecclésiaste 3 v 5 dit qu’il y a « un temps pour prendre dans ses bras et un temps pour s’éloigner de ceux que l’on prend dans ses bras. »


Je crois que Dieu nous a doté d’intelligence pour pouvoir juger des choses, des temps… Par-dessus tout, Il ne nous a pas laissé orphelins.

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Le Saint-Esprit est avec nous tous les jours pour nous aider à prendre les bonnes décisions. Il nous indique quand c’est le temps d’être seul ou non.


Il est aussi capable de t’indiquer si la solitude que tu ressens est « réelle » ou juste un senti…ment. Ce sentiment qui produit de la tristesse doit disparaître de ta vie.


Jésus est venu nous donner la vie en abondance, l’amour, la joie… et celui qui veut nous enlever ces choses est l’ennemi de nos âmes.

Que la solitude soit désormais ce temps que tu passes à chercher à entendre la voix de ton Père et non plus ce sentiment ou cet état qui te rend triste ! Au nom de Jésus !


Je te laisse avec ce verset :

Psaumes 73:25 (BDS) - Qui ai-je au ciel, si ce n’est toi ? Et que désirer d’autre sur cette terre car je suis avec toi ?

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2 Corinthiens 9:10

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